ביטחון עצמי

ריכזנו עבורכם המון מידע מקצועי בנושא ביטחון עצמי, מיטב בעלי המקצוע כתבו בנושא שיפור והעלאת ביטחון עצמי, הערכה עצמית, העצמה אישית, דימוי עצמי.
טיפים ומדריכים להעלאת הביטחון באופן עצמאי ועוד המון

  • בחור צעיר מחזיק את ראשו ובמיט בבואתו במראה עם מבט מודאג

    ביטחון עצמי נמוך

    מה זה ביטחון עצמי יש הבדל בין ההגדרה הבסיסית של הערך העצמי שלנו לבין הגדרה של ביטחון עצמי נמוך. כשהוא…

    המשך קריאה
  • ילדה יוצאת מהכיתה במבט עצוב בשל חרם חברתי

    חרם חברתי בגילאי בית ספר

    מעורבות ההורים בכל הקשור לחרם חברתי על ילדיהם חרם חברתי זה לא משחק ילדים, זו חוויה קשה ומטלטלת עבור ילדים…

    המשך קריאה
  • גבר בחליפה מוחה דמעה מעניו עם הבעה עצובה

    חסרונות – תכונות אופי שליליות

    נקודות תורפה והשפעתן על חיינו חשוב להיות מודעים לחולשות האופי, לחסרונות ולתכונות השליליות שלנו מכיוון שהן יכולות להשפיע באופן משמעותי…

    המשך קריאה
  • אישה מנומשת מביטה בחיוך מלא בשמחת חיים למצלמה

    שמחת חיים – תחושת אושר וסיפוק

    ההגדרה של שמחת חיים היא התחברות לחוויות יומיומיות מתוך תחושת סיפוק ואושר פנימי הנובעת לרוב מהערכה עמוקה של הדברים הפשוטים…

    המשך קריאה
  • אישה מחזיקה יד שרירית ומעל כתוב אנחנו יכולות לעשות זאת

    10 חוזקות המובילות להצלחה בחיים

    חוזקות מובילות להצלחה בחיים לכולנו מגוון רחב של תכונות אופי, חלקן חיוביות (יתרונות) וחלקן שליליות (חולשות), אך כולן חלק מארגז…

    המשך קריאה
  • מורה / מרצה מדבר ברמקול מול כיתה גדולה של סטודנטים בוגרים

    יכולת עמידה מול קהל

    פחד במה, עמידה מול קהל ומה שביניהם פחד במה, הידוע גם כגלוסופוביה, הוא תחושת חרדה חזקה וחשש מופיע בפני קהל.הוא…

    המשך קריאה
  • איש משלב ידיים ומאחוריו מצויירות ידיים שריריות מונפות

    חוזקות

    מהם חוזקות ותכונות אופי חיוביות תחושת הערך העצמי שלנו בדרך כלל מורכבת מרשימה פנימית, לרוב לא מודעת, של דברים בהם…

    המשך קריאה
  • שני אנשים קופצים באושר מלאי הגשמה עצמית בנוף שקיעה

    הגשמה עצמית

    מימוש עצמי – לעמוד בציפיות של עצמנו מי מאיתנו לא מכיר מישהו שהחליט לעשות מהפך ובאמצע החיים לשנות את עיסוקו…

    המשך קריאה
  • אישה צפה במים

    ערך עצמי

    איך אנחנו מעריכים את עצמנו ערך עצמי הוא התחושה של אדם כלפי עצמו, השיפוט העצמי שלו, הדימוי העצמי והאומדן שלו…

    המשך קריאה
  • אישה מסתכלת על עצמה בשבר של מראה

    דימוי עצמי – כלים לפיתוח הדימוי העצמי

    שיפור דימוי עצמי כחלק מהעצמה אישית והגשמה עצמית רוב האנשים חיים בתחושה שהם מסוגלים ליותר ושמגיע להם יותר מהחיים, הם…

    המשך קריאה
Back to top button