חוזקות

    מהם חוזקות ותכונות אופי חיוביות תחושת הערך העצמי שלנו בדרך כלל מורכבת מרשימה פנימית, לרוב לא מודעת, של דברים בהם…

    אימון אישי – קואצ'ינג

    מה זה אימון אישי / קואצ'ינג? אימון אישי, המוכר גם בשם קואצ'ינג, או אימון אישי לחיים, הוא תהליך כמו-טיפולי שמטרתו…

    מדריך ביתי להעלאת ביטחון עצמי ב 3 שלבים

    יצרנו עבורכם מדריך ביתי להעלאת ביטחון עצמי חינמי להורדה. עד היום הורידו את המדריך מעל 38,000 איש!! לאחר הורדת המדריך…

    חוסר ביטחון מול בן זוג

    חוסר ביטחון זוגי או בתוך מערכת יחסים זוגית בבסיסה של זוגיות טובה עומדים ערכי יסוד כמו תקשורת טובה, נכונה ובריאה…

    חסרונות – תכונות אופי שליליות

    נקודות תורפה והשפעתן על חיינו חשוב להיות מודעים לחולשות האופי שלנו מכיוון שהן יכולות להשפיע באופן משמעותי על חיינו, מצב…

    שאלון לבדיקת ביטחון עצמי

    הרכבנו עבורכם שאלון לבדיקת ביטחון עצמי כך שתוכלו להתחיל את התהליך לצמיחה והתפתחות. שאלות נוספות שכדאי לשאול את עצמך בנוגע…

    איך לשפר את הזוגיות – 8 טיפים שימושיים

    חיי זוגיות רבים מאיתנו במהלך חיינו הבוגרים חולמים על זוגיות, על מציאת האדם איתו/ה נרצה לבלות את זמננו, לחוש את…

    5 צעדים לפיתוח אסרטיביות

    לעמוד על שלי ולשדר ביטחון חשוב לדעת מהי תכונת אסרטיביות, להבין למה חשוב לטפח אותה כמיומנות מתוך סט החוזקות שלנו…

    התאמת תהליך אימון אישי – קואוצ'ינג

    מרכז קואוצ'ינג ישראלי מלווה למעלה מעשור וחצי אלפי אנשים המבקשים לעבור תהליכי התפתחות, העצמה ואימון אישי. נשמח להתאים עבורך את…

    העצמה אישית ⭐️ 15 שיטות לעוצמה פנימית

    העצמה אישית – איך עושים את זה לבד אנשים רבים מייחסים למושג העצמה אישית חשיבות ניכרת ומכרעת לגבי תחומים מגוונים בחייהם. יש…

    4 תרגילים לשיפור ביטחון עצמי לביצוע כל בוקר

    ישנן פעולות (תרגילים) באמצעותן תוכלו לשפר את הביטחון העצמי שלכם, תרגילים שיאפשרו לכם ליצור מיומנויות חיים חיוביות. כאלה שיעצימו אתכם…

    שיפור הדימוי העצמי – 20 כלים לפיתוח דימוי עצמי גבוה

    שיפור הדימוי העצמי כחלק מהעצמה אישית והגשמה עצמית רוב האנשים חיים בתחושה שהם מסוגלים ליותר ושמגיע להם יותר מהחיים, הם…

    10 חוזקות המובילות להצלחה בחיים

    חוזקות מובילות להצלחה בחיים לכולנו מגוון רחב של תכונות אופי, חלקן חיוביות (חוזקות) וחלקן שליליות (חולשות), אך כולן חלק מארגז…

    הערכה עצמית

    מהי הערכה עצמית הערכה עצמית היא הערכה או שיפוט כללית של אדם לגבי ערכו, ערכו ויכולותיו. זוהי המידה שבה אדם…

    רשימת יתרונות

    רשימת יתרונות אופי ויכולות בולטים השאלה "מי אני" אולי גם "מה אני" היא שאלה שאנשים רבים שואלים את עצמם לאורך…

    פיתוח מודעות עצמית – המדריך המלא

    מראה מראה שעל הקיר, מי הכי יפה בעיר? מודעות עצמית היא שימת לב למעשים שאנו מבצעים, לרגשות שאנו חשים, לכוונות…

    7 מפתחות בסיסיים לפיתוח ביטחון עצמי גבוה

    למה חשוב לפתח ביטחון עצמי גבוה? "קודם תלמד אתה להאמין בעצמך, השאר כבר ישתכנעו לבד" ביטחון עצמי הוא כלי לחיים…

    אינטליגנציה רגשית

    חכמת הרגש הפנימי ורגשות הסובבים אותנו לאינטליגנציה רגשית ישנם שמות נוספים או דרכים התייחסות נוספות, חלקם בעלי הבדלי משמעות דקים,…

    שיפור תקשורת בינאישית

    מה זה תקשורת בין אישית? תקשורת בין אישית מתייחסת לתהליך של החלפת מידע, רעיונות ורגשות בין שני אנשים או יותר.…

    קבלה עצמית

    מה זה קבלה עצמית קבלה עצמית היא תהליך של הכרה והכלה של כל ההיבטים של עצמנו, כולל החוזקות, החולשות (חסרונות)…

    מאמנים כותבים

    Back to top button