אימון זוגי

כולם מדברים על זוגיות.

אך לב העניין הוא אהבה. הכוח המניע העיקרי להתפתחות ומימוש של האדם.

אהבה , שהיא המצרך החיוני ביותר עבור בני האדם הינה אומנות שמצריכה למידה ואימון.

רובנו חושבים על סוגיית האהבה לא מצד היכולת שלנו לאהוב אלא מצד היותנו נאהבים.

האהבה שאנחנו רוצים באמת מתחילה ביכולת שלנו להיות למקור האהבה ולא לצפות שאחרים יעשו זאת קודם.

כאשר אנו נמצאים בתחילתה של מערכת יחסים, אנו פועלים כך בצורה אינסטינקטיבית.

אין הדבר מפתיע כיוון שבכל אחד ואחת מאיתנו טבוע הצורך לאהוב והידיעה כיצד לעשות זאת. ממש כמו שטבוע בנו הצורך לנשום והידיעה כיצד לעשות זאת .

אתגרי החיים מעוררים בתוכנו שינויים  הבאים לידי ביטוי בחוסר / עודף ביטחון עצמי,

צרכים, רצונות, שאיפות ואף פחדים וחששות חדשים, הדימוי העצמי שלנו משתנה וגם הדרך שבה אנו מנתחים מצבים ומתקשרים עם הסביבה עוברת שינויים רבים.

כל אלו מעמידים את האופן שבו אנו מעניקים / מקבלים אהבה במבחן ולרוב תחושתנו היא שאהבתנו לא עומדת היטב במבחן.

כאשר צרכינו לא נענים אנו חשים מוזנחים, לא מוזנים מבחינה רגשית אנו חשים כי אותה אנרגיה החיונית להתפתחותנו נמנעת מאיתנו.

כתוצאה מכך מתעצמים הסימפטומים הבאים : תחושת בדידות, עייפות, ירידה בחשק המיני, ירידה במוטיבציה, דימוי עצמי נמוך, חוסר ביטחון עצמי, קשיי תקשורת, קטנוניות, נטייה להתגוננות / תקיפה, הסתגרות, כעס / תסכול, שיפוטיות המופנית כלפי חוץ וכלפי עצמנו וביקורתיות מוגברת.

לאורך זמן יש הפונים למקורות הזנה חיצוניים כמו למשל: מנהלים רומן, משקיעים יותר בקריירה, מפתחים תלות והתמסרות לתחביב כזה או אחר, מפתחים התמכרויות למיניהן [עישון, קניות, אכילה, אלכוהול וכו'] ועוד…

במקום להעמיד את האהבה במבחן עלינו ללמוד ולפתח מיומנויות באומנות האהבה.

כמו החיים עצמם , גם האהבה נמצאת בתנועה כל הזמן.

 עלינו להיות קשובים לתנועה הזו, להסכים להיות חלק ממנה

וליהנות מחיבור לעוצמות המאפשרות לנו לפעול מעל למגבלות הפיזיות או המנטאליות שלנו.

כולנו יודעים איך זה מרגיש להיות מוזנים באהבה: אנחנו מתמלאים השראה, מוטיבציה, נחמה, ביטחון… כוחות שלא ידענו שקיימים בנו מתעוררים לחיים.

אימון זוגי ב"מעגלים של אור" עוסק בפיתוח מיומנויות ובהשבחה של קשר קיים.

מתוך רגעי המשבר צצות הזדמנויות לשינוי עמוק ואותנטי ארוך טווח.

במפגשים הרבים שהנחיתי הייתי עדה ושותפה לתהליכים משני חיים וכשאהבה נוגעת בך כל כך עמוק אתה רוצה לחלוק , להעביר את זה הלאה…

מטופלי ישמחו לחלוק עמכם את חוויותיהם במידה ותרצו לקבל חוות דעת ממקור ראשון .

 

החיים החדשים שלכם יכולים להתחיל היום. אז למה אתם מחכים ?

שלכם
אורלי שוורץ
מאמנת אישית ועסקית , מטפלת הוליסטית ומנחת סדנאות
מעגלים של אור

* כל הזכויות שמורות לאורלי שוורץ, מעגלים של אור.

לפרטים נוספים ולתיאום פגישה

0505418228

עוד מאמרים שעשויים לעניין אותך