אסרטיביות

אימון אישי לאסרטיביות

להאמין בעצמך ולהישמע כך להיות אסרטיבי פירושו לא לפחד להשמיע את דעתך בנוגע לנושאים שונים, לדעת לא לפחד ולהיבהל כאשר אתה נתקל בהתנגדות או ביקורת כלשהי. למעשה אסרטיביות היא צורת התנהלות בטוחה בעולם. אדם הניחן באישיות אסרטיבית הוא אדם המרגיש מספיק בטוח במקום שלו בעולם ובעצמו. הוא איננו לוקח כל אירוע שלילי המתרחש כמשהו נגדו אלא מסתכל על המציאות בצורה …

קרא עוד