מדריך ביתי להעלאת ביטחון עצמי ב 3 שלבים

יצרנו עבורכם מדריך חינמי להורדה עבור העלאת הביטחון העצמי לשימוש ביתי.

לאחר הורדת המדריך תוכלו להתחיל ליישם שלושה שלבים פשוטים שיעזרו לכם לקדם את חייכם האישיים, לצבור תחושת ערך עצמי גבוה ולהגדיל את האמונה העצמית ביכולות שלכם.
אנו מאמינים שלכל אחד מאיתנו ישנה האפשרות לקחת את גורלו בידיו ולפעול לשיפור חייו.
כפועל יוצא מזה ברור לשיטתנו שאדם שלוקח אחריות על חייו יכול בצעדים קטנים, מדודים ופשוטים להתחיל שינוי חיובי.
פעלו לפי שלושת השלבים במדריך כדי לשפר את אורח החיים שלכם ולהעלות באופן ניכר את הביטחון העצמי, להעצים את הערך שלכם בפני עצמכם ובפני הסובבים אתכם.

אחד מהדברים הבסיסיים ביותר במאפייני הביטחון העצמי שלנו הוא הפרמטרים שבהם אנו מודדים את חיינו, איפה אנחנו ביחס לאחרים ובעיקר ביחס למקום בו אנו רוצים להיות, כמה כסף אנחנו מרוויחים, אילו מערכות יחסים יש לנו בחיים, איך אנו מצליחים לממש את עצמנו, איך אנחנו נראים, כמה אנחנו שוקלים וכדומה.

מדריכים רבים עוסקים בשינוי הגישה, במיתון המדדים הללו, ביצירת ציפיות מתאימות למציאות ובשיפור אספקטים באישיות שלנו ובד"כ בצדק, כאן אנו קצת יותר פרקטיים והחלטנו להתחשב בטבעו של האדם להתקדם, להשתפר ולקדם את עצמו, והתמקד בשיפור הביטחון העצמי על ידי שיפור חיינו, אין זה בא להחליף את כל יתר השיטות, המדריך הזה פשוט מציע גישה מעט שונה לשיפור חיינו וכפועל יוצא חיזוק הביטחון עצמי שלנו.

לחצו להורדת המדריך ללא תשלום

 

עוד מאמרים שעשויים לעניין אותך

  • מאמן אישי מהו בעצם מאמן אישי? תפקידו של מאמן אישי לאמן אותנו לשיפור תחומים בהם אנו מתקשים, ממש […]
  • אימון אישי לזוגות כמו בכל דבר בחיים גם לזוגיות יש עליות וירידות, עבור זוגות המבקשים להתמודד עם הקשיים ישנן […]
  • אחד על אחד עם יעל הדס נעמן ספיר אנו שמחים לשוחח במדור אחד על אחד של מרכז קואוצ'ינג ישראלי עם מאמנת ותיקה אותה אנו מכירים […]
  • קחו אחריות לקחת אחריות, לפעמים זה מאוד פשוט לקחת אחריות על דברים שעשיתם. עשיתם משהו טוב, משהו […]
  • מדוע יש לתחזק זוגיות זוגיות על שום מה? מדוע היום בעולם המודרני, הנמרץ, התובעני, יש לתחזק זוגיות? אולי […]
  • רשימת יתרונות השאלה "מי אני" אולי גם "מה אני" היא שאלה שאנשים רבים שואלים את עצמם לאורך החיים. בשאלה […]
  • רפי רהב – קאוצ'ר ומטפל העצמה אישית - ביטחון עצמי מוטיבציה שינוי תבניות חשיבה והרגלים, שליטה על התת מודע […]
  • ראיון אחד על אחד עם ד"ר מגי בן יהודה לכבוד לנו לארח היום במדור אחד על אחד באתר את ד"ר מגי בן יהודה - יועצת ארגונית, מאמנת […]