ארכיון הפרעות קשב וריכוז - מרכז קואוצ'ינג ישראלי קואוצ'ינג - אימון אישי Sun, 08 Sep 2024 15:42:07 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.8 https://www.a-meamnim.co.il/wp-content/uploads/2024/07/cropped-לוגו-מרכז-קואוצינג-ישראלי-32x32.png ארכיון הפרעות קשב וריכוז - מרכז קואוצ'ינג ישראלי 32 32 יואל מאמן אישי ועסקי https://www.a-meamnim.co.il/1255/%d7%99%d7%95%d7%90%d7%9c-%d7%9e%d7%90%d7%9e%d7%9f-%d7%90%d7%99%d7%a9%d7%99-%d7%95%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%a7%d7%99/ Wed, 20 Jul 2016 11:38:42 +0000 https://www.a-meamnim.co.il/?p=1255 יואל מאמן אישי ועסקי

אני מאמין ואודותי

פותר בעיות מטבעי, גם בהיבט הטכני וגם בעזרה לאנשים אדם לוגי בחשיבה.
רגיש לתחושות ולרגשות של הזולת.

לומד מהר ומבין מהר את כוונת האדם מולי.
חושב מחוץ לקופסא.
מתכנן קדימה.

אני מאמין  במתן שרות איכותי ואדיב לכל לקוח.
בעבודה קשה ובחריצות.
ביכולתי להעניק שרות ברמה הגבוהה ביותר.

שהכשרתי והסמכתי יאפשרו לי לעשות עבור לקוחותיי את הטוב ביותר.
שיש בי את היתרונות שלקוחותיי צריכים.

צרו קשר עם יואל מאמן אישי ועסקי

טלפון נייד:
054-5751427

אימייל:
yoeldadn@hotmail.com

עוד עשוי לעניין אותך

 צרו קשר כעת להתייעצות עם מרכז קאוצ'ינג ישראלי: למעבר לווטסאפ

]]>
עדי אתרוג – הדרכת הורים https://www.a-meamnim.co.il/1024/%d7%a2%d7%93%d7%99-%d7%90%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%92-%d7%94%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%aa-%d7%94%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%9d/ Mon, 09 Dec 2013 08:11:35 +0000 https://www.a-meamnim.co.il/?p=1024 עדי אתרוג – הדרכת הורים מאמינה במענה ממוקד ויעיל לבעיות היום יומיות שבהם נתקלים הורים רבים.

הגישה האדלריינים מביא עקרונות חינוך המתאימים לימינו,אשר מכבדים את הילדים מצד אחד ומקפידים על גבולות ברורים מצד שני.

כאשר יצירת יחסים טובים ושיתוף פעולה הם המטרות העיקריות. ניתן לקבל שרות בטלפון או בשיחת וידאו במחשב.

צרו קשר עם עדי אתרוג

טלפון נייד:
052-3868909

אימייל:
etrogadi@gmail.com

כתובת:
מושב צופר, ד.נ. ערבה, 86830

כניסה לדף פייסבוק

http://www.facebook.com/horim.ae?fref=ts

עוד יעניין אתכם

העצמה אישית לילדים
הפרעות אכילה ואכילה רגשית
פיתוח ביטחון עצמי לילדים ונוער
מה זה אימון אישי
חוזקות – פיתוח תכונות אופי חיובית
המדריך המלא לשיפור הביטחון העצמי
5 צעדים לפיתוח אסרטיביות
העצמה אישית

]]>
רותי אבני – מאמנת אישית https://www.a-meamnim.co.il/558/%d7%a8%d7%95%d7%aa%d7%99-%d7%90%d7%91%d7%a0%d7%99-%d7%9e%d7%90%d7%9e%d7%a0%d7%aa-%d7%90%d7%99%d7%a9%d7%99%d7%aa/ Thu, 13 Sep 2012 08:09:50 +0000 https://www.a-meamnim.co.il/?p=558 רותי אבני – מאמנת אישית תחום התמחות:

הפרעות קשב וריכוז, פיתוח מנהלים, הדרכת הורים

השכלה \ הכשרה

תואר ראשון- חינוך
תואר שני- מנהל עסקים
קורס מנהלים בחינוך
קורס מאמנים
התמחות בהפרעות קשב וריכוז
שנות ניסיון:
1-5

הגישה של רותי אבני


הייחוד שלי כמאמנת הוא בסקרנות האנושית ובאמונה העמוקה בכוחות היצירתיים של כל אדם באשר הוא אדם, ובתשוקתו לחיי משמעות.
אני כמאמנת מכוונת לסייע לאנשים לזהות מה חשוב להם ולפתח דרכי התמודדות אפקטיביות כדי להגשים את עצמם.

במילותיו של פאולו פריירה:
"הקיום האנושי אינו יכול להיעשות בשתיקה ואינו יכול להיזון ממילים מזויפות, אלא רק ממילות אמת שבאמצעותן משנים בני אדם את העולם…
אולם הדו-שיח לא יכול להתקיים בהיעדר אהבה עמוקה לעולם ולבני האדם…
דו שיח אף דורש אמונה עזה באדם, אמונה ביכולתו ליצור ולשוב וליצור, אמונה בייעודו להיות אנושי יותר…"

צרו קשר עם רותי אבני

טלפון נייד:
052-5016330

אימייל:
avniruthi@gmail.com

עוד יעניין אותך

4 תרגילים לשיפור ביטחון עצמי לביצוע כל בוקר
חוסר ביטחון מול בן/ת זוג
ביטחון עצמי להצלחה עם גברים
ביטחון עצמי להצלחה עם נשים
דיבור מול קהל
שאלון לאבחון ביטחון עצמי
פיתוח ביטחון עצמי לילדים ונוער
יצירת אסרטיביות ב 5 צעדים
הערכה עצמית
פיתוח מודעות עצמית

לשיחת התאמת תהליך אימון אישי עם מרכז קואצ'ינג ישראלי לחצו למעבר לווטסאפ

]]>
אימון אישי להפרעת קשב וריכוז – לא רק ריטלין https://www.a-meamnim.co.il/352/%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%99%d7%a9%d7%99-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%a8%d7%a2%d7%aa-%d7%a7%d7%a9%d7%91-%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%96/ Wed, 04 Jul 2012 08:00:36 +0000 https://www.a-meamnim.co.il/?p=352 אפשר לחכות עם בליעת הריטלין

עכשיו מתברר שאימון אישי להפרעת קשב וריכוז יכול לעזור גם לילדים ולמבוגרים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז.
אימון אישי (COACHING) מצמצם את הפער בין מי שאני היום לבין מי שאני רוצה להיות.

האימון, ככלל, נועד לתת פתרונות פרקטיים לשיפור התפקוד היומי. אימון הקשב האישי נועד לשפר את התפקודים שנפגעו כתוצאה מהפרעת קשב וריכוז ומסייע בהקניית כלים לחיים.

למבוגרים ולילדים המתמודדים עם הפרעת קשב וריכוז יש דפוס התנהלות של "פעולה ותגובה", שאינו תמיד יעיל.
תהליך האימון מאפשר את הרחבת דרכי התגובה במצבים השונים והגדלת היעילות של התפקוד היומי. זאת, מתוך הבנה עמוקה של מקור הקושי.

כדי להתקדם, על המאומן להגדיר מטרה מעשית שאותה הוא מעוניין להשיג. האימון מסתיים עם השגת המטרה.
ילדים ונוער הסובלים מהפרעת קשב וריכוז מסוגלים להתגייס להתערבות של תהליך אימון בתנאי שהיא ממוקדת ומתקדמת, עליה להיות מעשית עם תוצאות מהירות.

אלה הם מאפייני האימון ולכן הוא מביא לתוצאות – מדובר בהתערבות קצרת מועד הנמשכת, בדרך כלל חודשים ספורים.

זמינים גם להתייעצות בווטסאפ: לחצו למעבר לווטסאפ

שיקום הדימוי העצמי

הפרעת הקשב והריכוז הולכת וטופחת על פנינו יותר ויותר.
ילדים, בני נוער ומבוגרים שחשבנו שהם סתם "מציקים, מעצבנים, עצלנים, מפונקים, מוזרים, לא יוצלחים, שלומפרים, מופרעים, ילדותיים, מדמיינים, לא אחראים ועוד".

מתברר לנו עכשיו שהם לא בדיוק כאלה ומופעלים על ידי "דלק" אחר משאר האנשים. ה"דלק" שלהם הוא העניין!
כלומר, הם יכולים להתגייס רק לדברים שמעניינים אותם, ללא קשר לדרגת החשיבות של הדברים.

אם ניצבת בפניהם משימה חשובה אך "משעממת", יכולת ההתגייסות שלהם אליה תהיה מינימלית.
לכן, תהליכי למידה, חזרה על דברים, שינון ותהליכים שתוצאותיהם אינן מיידיות, לא זוכים לתשומת לב ראויה מצידם.

הגיע הזמן לשינוי? – לחצו לפרטים על אימון אישי לילדים ונוער

כאשר לומדים להכיר מקרוב אנשים אלה, מגלים במהרה מספר תכונות משותפות:
הם טובי לב, אוהבים לעזור לזולת, יצירתיים, בעלי דמיון ויכולת מקורית לפתרון בעיות.

יש להם צורך עז בתקשורת אנושית ויכולת מהירה ליצור קשרים חברתיים וכן לפתוח "דף חדש" מידי יום.
אכן, מדובר באנשים מבלבלים. הפערים האלה שהם חווים, גורמים להם לקשיים בתחומי חיים רבים: למידה, התנהגות, חברה, עבודה וזוגיות.

בשל כך, בבואנו לעזור לילד, מתבגר או מבוגר כזה, עלינו תחילה לבצע בדיקת הערכה רחבה ומקיפה ולברר האם אכן מדובר בהפרעת קשב וריכוז ובאיזה מישורים בחיים היא פגעה.

רק לאחר מכן, אפשר להתחיל בתהליך של שיקום הדימוי העצמי ושיפור התפקודים.
אחד מהכלים החשובים בהם ניתן לעזור למתמודדים עם הפרעת הקשב והריכוז הוא אימון קשב אישי ADHD COACHING.

אימון אישי לקידום שיפור בחייך – לחצו כאן כעת לפרטים

אימון אישי להפרעת קשב וריכוז

תהליך של העצמה

חלק ניכר מהילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז מתקשים בהתנהלות עצמית עקב חסך ב"תפקודים הניהוליים".
חסך זה מתבטא בקושי להפריד בין עיקר לטפל, לקבוע סדרי עדיפויות בביצוע משימה, להיות ממוקד ולסיים עם תחושה של בקרה עצמית טובה.

לכן, מטרת האימון היא לשדרג את התפקודים הניהוליים עד להפנמתם, לגלות את הכישורים המיוחדים של הילד ולעזור לו להבין מה הן דרכי הפעולה שיתמכו בהגעתו למטרה.

בדרך, לומד הילד לקבל אחריות ולדחות סיפוקים מיידיים.
השלב הראשון שמתרחש בתהליך של אימון הוא בחירת המטרה. בשלב השני, עוסקים בהתבוננות והבנה של איפה עומד המאומן כיום.

בשלב זה, מתבצע ניתוח ענייני שבוחן כיצד פעל המאומן עד כה:
האם דרכי הפעולה היו יעילות וטובות או אימפולסיביות וללא שיקול דעת, ולכן גם לא התגלו אפקטיביות ולא שירתו את המטרות של המאומן?

זהו אחד הכלים המרכזיים באימון – בחינה של דרכי הפעולה ושל מצבים מהעבר.
ידוע שילדים בעלי הפרעת קשב וריכוז נוטים להגיב באופן אימפולסיבי במצבים שונים ולא פעם מצטערים על תגובתם.
מטרת האימון היא להעשיר את תפריט דרכי הפעולה של הילד ולאפשר לו לבחור את תגובתו.

בכוחו של האימון לילד בעל הפרעת קשב וריכוז הוא לספק רגעים "מעצבי חיים", שיגרמו לו להבנות חדשות לגבי עצמו:
"אני יכול" , "מקשיבים לי", "אני רצוי ואהוב", "אני מנהיג" ועוד.

בתהליך האימון מזהים את נקודות החוזק הפנימיות ואת היכולות להשגת המטרה שבחר המאומן.
כך, בתהליך הדרגתי, האימון מביא להעצמה אישית – הדיבור הפנימי הופך לחיובי ולילד מתאפשר מרחב פעולה.

הוא נעשה ה"מנוע" של עצמו להשגת יעדיו בחיים. תפקיד המאמן בתהליך הוא לעזור בהגדרת מטרת האימון ולהתוות את רצף המהלכים כדי להשיגה.

אנחנו זמינים להתיעצות בנושא גם  בצ'אט לייב בווטסאפ: לחצו למעבר לווטסאפ

עוד יעניין אתכם

העצמה אישית לילדים
הפרעות אכילה ואכילה רגשית
פיתוח ביטחון עצמי לילדים ונוער
חרם חברתי בגילאי ביה"ס

מאיזה גיל ניתן להצטרף לתהליך אימון אישי להפרעת קשב וריכוז?

למעשה אין גיל פורמלי לכך. ברגע שהילד מודע לקשייו ומעוניין בשינוי, אפשר להתחיל לאמן אותו לכך.
בתהליך האימון של הילד משתתפים גם ההורים המקבלים הנחיה כיצד ליצור לילד סביבת עבודה מתאימה בבית וכיצד לבנות שפה משותפת סביבו.

בדרך זו מקנים להורים ידע והבנה אודות הפרעת הקשב של הילד, זאת תוך העצמתם כהורים, כמחנכים וכמדריכים וחיזוק הסמכות שלהם – כל זה יביא לשיפור היחסים והאווירה בבית. במידת הצורך, מערבים באימון גם את הצוות החינוכי בבית הספר.

אימון קשב אישי הוא דרך אפקטיבית מאוד לעבודה עם ילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז שמודעים לקושי שלהם ומעוניינים בשינוי.
היבט חיוני ביותר בתכנון ההתערבות הוא שילוב וגיוס הילד, המשפחה והמערך הרחב יותר של בית הספר והקהילה כדי להיות שותפים בתהליך.

חשוב לזכור, כי אין ילד קשה, יש ילד שקשה לו!

מאת: אורית פפיר וד"ר בועז רפפורט
נכתב בשיתוף אורית פפיר היא מאמנת קשב אישית ADHD COACHING, וד"ר בועז רפפורט הוא מומחה ברפואת ילדים ומנהל מרפאות "קשר".

]]>
אורית פפיר מאמנת אישית https://www.a-meamnim.co.il/349/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%a4%d7%a4%d7%99%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%99%d7%a9%d7%99-%d7%99%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%a5-%d7%95%d7%94%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%aa-%d7%94%d7%95%d7%a8/ Tue, 03 Jul 2012 08:53:22 +0000 https://www.a-meamnim.co.il/?p=349 אורית פפיר – אימון אישי ייעוץ והדרכת הורים תחום התמחות

מאמנת אישית, מומחית להפרעות קשב וריכוז אצל ילדים מתבגרים ומבוגרים, מאמנת מנטאלית לספורטאים ומדריכת הורים.

השכלה \ הכשרה:

M.A בייעוץ חינוכי, בוגרת אוניברסיטת חיפה
מאמנת אישית, מוסמכת אונ' בר אילן

התמחות בהפרעות קשב וריכוז, מוסמכת אוני' בר אילן
מגשרת, מוסמכת הטכניון, חיפה
שנות ניסיון:
5-10

האני מאמין המקצועי שלי

בעידן המודרני של היום כל אחד מאתנו צריך מנטור(מאמן לחיים), שילווה, ידריך ויאיר את דרכינו באמצעות שאלות הכוונה, שבעזרתן המאומן מרחיב את הבנתו ותודעתו ובסופו של דבר מסיר חסמים המוליכים אותו להצלחות ושלמות בחייו.

אין ילד, מתבגר, מבוגר, ספורטאי, הורה שהוא- קשה, יש ילד, מתבגר מבוגר ספורטאי הורה- שקשה לו (בהתמודדות, בהחלטה, בהבנה, במצב עצמו).

הרשי/ה לי לעזור לך לגלות ולמצוא את מה שאת/ה כבר יודע/ת, אך אינך מעיז/ה לעשות.

צרו קשר עם אורית פפיר

טלפון נייד:
052-3481122

מאמרים מקצועיים מרי עטה של אורית פפיר:

אימייל:
oritp60@bezeqint.net

עוד יעניין אותך

4 תרגילים לשיפור ביטחון עצמי לביצוע כל בוקר
חוסר ביטחון מול בן/ת זוג
ביטחון עצמי להצלחה עם גברים
ביטחון עצמי להצלחה עם נשים
דיבור מול קהל
שאלון לאבחון ביטחון עצמי
פיתוח ביטחון עצמי לילדים ונוער
יצירת אסרטיביות ב 5 צעדים
הערכה עצמית
פיתוח מודעות עצמית

לשיחת התאמת תהליך אימון אישי עם מרכז קואצ'ינג ישראלי לחצו למעבר לווטסאפ

]]>
ישי ליפניק – מאמן עסקי אישי ונוער https://www.a-meamnim.co.il/92/%d7%99%d7%a9%d7%99-%d7%9c%d7%99%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%a7-%d7%9e%d7%90%d7%9e%d7%9f-%d7%a2%d7%a1%d7%a7%d7%99/ Wed, 11 Jan 2012 07:55:08 +0000 https://www.a-meamnim.co.il/?p=92 ישי ליפניק – מאמן עסקי

היום אני מאמן אישי ונוער.
מלווה אנשים בדרך …במסע שלהם לפעמים לרגע קצר ולפעמים קצת יותר.

בא מעולם החומר והידיים – ברזל ואש ,עץ ואבק,אדמה ומים…

וממשיך בעולם החומר האנושי המרתק הנקרא אדם, נהנה ללוות אנשים בתהליכי צמיחה וגדילה ומרגיש שזכות גדולה נפלה בחלקי.

ובתוך כל זאת ממשיך את המסע המרתק שלי אל עולמי הפנימי, ואל העולם שמסביבי ונהנה היום יותר מאי פעם ממה שאני רואה בדרך.

עוד יעניין אתכם בנושא

אינטליגנציה רגשית
חוזקות
שיפור הדימוי העצמי
השפעת לבוש על ביטחון עצמי
עמידה מול קהל
אסרטיביות ב 5 צעדים
הערכה עצמית
פיתוח מודעות עצמית
המדריך לשיפור הביטחון העצמי

לשיחת התאמת תהליך אימון אישי עם מרכז קואצ'ינג ישראלי לחצו למעבר לווטסאפ

 

]]>