האם אתה סובל מקשיים במערכת יחסים אחת או יותר בחייך?
האם אתה השופט והמבקר המחמיר ביותר של עצמך?

האם הכעס שולט בך?
האם המחשבות הפסימיות טורדות את מנוחתך?

אני מזמינה אותך לראות איך באפשרותך לצאת ממעגל הפגיעות באמצעות מתכון מנצח לשינוי פנימי שמוביל לפריצות דרך בכל תחומי החיים.

לגלות איך להעלות על דרך חדשה את מערכות היחסים בחייך ולהמיר חוסר בטחון לעוצמה ,כעס לתקשורת בונה ודאגה לשקט נפשי.
תוכנית האימון של "לחיות מתוך חופש" באחד על אחד או בקבוצה מאפשרת לך ולהחזיר לידיך את השליטה בחיים וברגשות שעולים.

לחיות מתוך חופש

יש ביטוי בודהיסטי ישן:
”אדם לא יכול לכסות את כל השבילים והנתיבים זרועי האבנים של העולם בשכבה של עור רך ומרופד, אבל הוא יכול לנעול סנדלים מעור רך ומרופד כדי להגן על עצמו מקשיי הדרך".

כלומר אפשר לפתח את כלי ההתמודדות הדרושים, את הטכניקות והפילוסופיות הנכונות כדי להיות מצויד במה שנדרש על מנת להמשיך לנוע קדימה.

באמצעות האימון איתי יתאפשר לך

• לזהות את מקור הקשיים במערכות היחסים שלך ובתוכך.
• לזהות דפוסי התמודדות לא אפקטיביים וללמוד ולתרגל שיטות התמודדות אפקטיביות.
• לשנות דפוסי חשיבה שגורמים לתקיעות ולאמץ דרכים חדשות להגיב ולפעול.
• להשתחרר מרגשות עוכרים כמו כעס,תסכול,חרדה ודכאון וליצור חופש ושלום פנימי.
• להעלות את הבטחון העצמי שלך ואת היכולת שלך להשפיע על המציאות בה אתה חי.
• לרפא ולשקם את מערכות היחסים בחייך ולהביאם למקום של צמיחה והתפתחות.

ליצירת קשר עם רונית שושן

 בצ'אט לייב בווטסאפ: לחצו למעבר לווטסאפ

עוד עשוי לעניין אותך

• מה זה אימון אישי
• חוזקות – פיתוח תכונות אופי חיובית
• המדריך המלא לשיפור הביטחון העצמי
• 5 צעדים לפיתוח אסרטיביות
• העצמה אישית
• העלאת הדימוי העצמי