תרגול ביטחון עצמי

4 תרגילים לשיפור ביטחון עצמי לביצוע כל בוקר

ישנן פעולות (תרגילים) באמצעותן תוכלו לשפר את הביטחון העצמי שלכם, תרגילים שיאפשרו לכם ליצור מיומנויות חיים חיוביות. כאלה שיעצימו אתכם…