Tag Archives: אימון אישי לקשב וריכוז

אימון אישי לקשב וריכוז

להתרכז ולהקשיב לעצמנו על פניו כותרת זו נשמעת טריוויאלית ובסיסית, אך המציאות מעידה על כך שלא כולנו יודעים איך להיות קשובים אל עצמנו באמת. קל וחומר כאשר אנחנו סובלים מהפרעות קשב וריכוז המסיטות אותנו בצורות שונות. הפרעות קשב וריכוז הינן תופעות המופיעות בשלל צורות וגוונים. הנתונים מראים כי קיימים לא מעט אחוזים באוכלוסייה המוגדרים כבעלי קשב וריכוז ברמות שונות. ישנם …

קרא עוד